5 Buah ini Mengandung Gula Paling Tinggi

Mereka bukan camilan yang sangat populer, tapi buah eksotis ini merupakan tambahan favorit untuk menu masakan Thailand dan koktail.

Dikelilingi kulit berwarna merah dan kasar, bagian dalam buah yang telah masak sangat manis rasanya.

Secangkir leci mengandung hampir 30 gram gula. Namun, secangkir leci juga memiliki lebih dari 100 persen vitamin C harian yang direkomendasikan.

5. Buah Ara.

Buah ara adalah buah paling padat gula, dengan kira-kira 8 gram gula hanya dalam satu buah ara berukuran sedang.(fny/jpnn)