JPNN.com 
5 Buah Kering Ini Ampuh Menurunkan Gula Darah yang Meningkat Drastis
Senin, 26 September 2022 – 04:48 WIB
Kacang Almond. Foto : Ricardo/JPNN.com
Kacang tanah memiliki kolesterol rendah, protein tinggi, dan serat yang bagus untuk menjaga diabetes tetap terkendali.
5. Pistachio
Pistachio juga merupakan buah kering sehat yang kaya akan lemak tak jenuh tunggal, serat, karbohidrat kompleks, protein tinggi, vitamin esensial, dan mineral.
Pistachio membantu mengurangi peradangan, yang diperlukan untuk diabetes.
Selain itu, makan kacang pistachio juga bisa memberikan beberapa manfaat kesehatan lainnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa buah kering yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah Anda yang meningkat drastis dan salah satunya ialah pistachio.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Bikin Gula Darah Ambyar
- 4 Khasiat Cuka Sari Apel Campur Madu, Ampuh Atasi Ketombe dengan Mudah
- 3 Khasiat Susu Kurma, Ampuh Atasi Sembelit
- 3 Manfaat Bawang Bombai, Bikin Gula Darah Ambyar
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Bakalan Selalu Normal
