JPNN.com 
5 Buah Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
Kamis, 31 Maret 2022 – 05:27 WIB
Jambu biji. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - GAYA hidup yang tidak sehat bisa mengakibatkan beberapa hal pada tubuh.
Misalnya, kenaikan berat badan, stres berlebih, dan lainnya. Memiliki berat badan berlebih tentu bisa menimbulkan efek samping yang tidak baik.
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan.
Mulai dari melakukan diet ketat, olahraga, hingga mengonsumsi makanan dan minuman sehat.
Selain itu, ada juga beberapa buah sehat yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan.
Beberapa buah sehat ini mungkin ada yang Anda sukai dan kamu konsumsi setiap hari.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thebeet.
1. Buah Kiwi
Buah kiwi ternyata bisa mengurangi ukuran pinggang seseorang.
Ada beberapa buah sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan dan salah satunya adalah buah jambu biji dan juga markisa.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Suka Minum Teh Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 7 Manfaat Wortel, Cegah Serangan Penyakit Ini
- Berat Badan Ambyar dengan Mengonsumsi 10 Jus Ini
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 7 Manfaat Rutin Minum Jus Lidah Buaya Campur Lemon, Wanita Pasti Suka
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
