5 Buah yang Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Kulit

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin memiliki kulit yang bersih, bersinar, kencang dan sehat.

Untuk mendapatkan kulit yang selalu sehat sebenarnya tidak terlalu sehat.

Anda bisa mengonsumsi banyak air dan makan berbagai buah-buahan.

Pasalnya, beberapa buah memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan kulit.

Berikut ini beberapa buah yang memiliki manfaat untuk kesehatan kulit, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Lemon

Lemon merupakan salah satu buah yang memiliki zat pemutih alami. Buah dengan rasa asam segar ini mengandung vitamin C yang tinggi dan memiliki antioksidan yang sangat kuat untuk membantu mengeluarkan racun dan melindungi kulit.

Mengonsumsi lemon menjadi minuman sehari-hari bisa memberikan manfaat secara optimal.

Lemon bisa mencerahkan kulit secara alami dan menyamarkan pigmentasi yang tidak merata, bintik-bintik hitam, hingga bekas jerawat.