5 Buah yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Berlebihan

5 Buah yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Berlebihan
Ilustrasi anggur hitam. Foto: stylesatlife

5. Srikaya

Meskipun sumber vitamin C, kalsium, zat besi dan serat yang baik, srikaya bukanlah pilihan terbaik untuk penderita diabetes.

Satu porsi kecil sekitar 100 g bisa mengandung karbohidrat setinggi 23 g.(genpi/jpnn)


Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang sebaiknya dihindari penderita diabetes dan salah satunya ialah tentu saja srikaya.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News