5 Cara Alami Atasi Sakit Kepala, Tidak Ada Salahnya Dicoba

Relaksasi otot yang tegang ini akan mengurangi nyeri kepala.

5. Teh hijau

Kaya akan antioksidan, teh hijau adalah obat yang sangat baik dan merupakan salah satu cara alami untuk meredakan sakit kepala.

Seduh teh hijau sedikit, peras lemon dan minum hangat.

Sakit kepala sesekali yang datang karena melewatkan makan atau melewatkan secangkir kopi di pagi hari bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan.

Namun, jika Anda sering mengalami sakit kepala dan mencari obat penghilang rasa sakit lebih dari sekali seminggu, itu bisa menjadi indikasi penyakit yang lebih dalam.(fny/jpnn)