JPNN.com 
5 Cara Alami yang Bisa Anda Lakukan Agar Tetap Fit Selama Menjalankan Puasa
Rabu, 29 Maret 2023 – 02:01 WIB
Ilustrasi wanita sedang olahraga lari. Foto Ricardo/jpnn.com
Beberapa orang percaya bahwa olahraga di sore hari adalah ide yang bagus agar lebih banyak oksigen yang tersedia untuk otot, daripada yang dibutuhkan
pencernaan.
Namun, olahraga lebih bermanfaat saat tubuh Anda diisi dengan benar, sedangkan hasilnya akan berkurang saat Anda lapar dan
kurang fokus.(fny/jpnn)
Video Terpopuler Hari ini:
Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan agar tubuh tetap fit selama menjalankan ibadah puasa ramadan seperti dengan fokus pada detail.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Lintas Teknologi Solutions Day 2024, Gabungkan Konferensi & Olahraga
- 8 Manfaat Sirsak, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- Atasi Masalah Gangguan Pencernaan dengan Menggunakan 7 Cara Alami Ini
- SIS South Jakarta Tanamkan Nilai Kepedulian Sosial, Keberlanjutan & Kesehatan Melalui Olahraga
- 4 Manfaat Rutin Minum Jus Jeruk untuk Menurunkan Berat Badan
- 4 Manfaat Suka Mengonsumsi Jus Mentimun, Pencernaan Pasti Bahagia
