5 Cara Merawat Kulit Sensitif

jpnn.com - Pemilik kulit sensitif tentu membutuhkan perhatian ekstra untuk merawatnya. Bila Anda memberikan perawatan yang salah, kulit bisa meradang, kemerahan, dan perih selama berhari-hari.

Cara perawatan kulit sensitif

Meskipun kulit sensitif tampak sulit untuk dirawat, bukan berarti Anda tidak bisa menanganinya. Dengan keuletan dan ketelatenan, Anda bisa mencegah munculnya gejala-gejala kulit sensitif. Berikut adalah beberapa tips yang bisa berguna bagi Anda pemilik kulit sensitif:

1. Kekeringan adalah musuh utama kulit sensitif. Karena itu, rajinlah dalam mengoleskan pelembab. Pelembap yang murni, yakni tanpa parfum dan bahan pengawet, adalah pilihan yang paling baik untuk Anda. Bila dibutuhkan, ulangi penggunaannya beberapa kali dalam sehari. Bahan dasar yang baik untuk melembapkan tubuh, misalnya minyak zaitun, minyak jojoba, urea, asam hialuronat, dimetikon, gliserin, lanolin, dan petrolatum.

2. Pemilik kulit sensitif sebaiknya menghindari proses mencuci muka dengan air hangat. Penggunaan air hangat cenderung menyebabkan kulit menjadi lebih kering. Ingatlah, kekeringan akan semakin meningkatkan gejala kulit sensitif.

3. Sabun wajah yang dipilih sebaiknya memiliki pH normal kulit, yaitu sekitar 5,5. Durasi mencuci wajah pun jangan terlalu lama. Selanjutnya, usaplah kulit wajah dengan perlahan dan lembut. Pembersihan wajah dengan scrub juga sebaiknya dihindari karena dapat mengiritasi kulit sensitif.

4. Hindari paparan sinar ultraviolet berlebihan. Gunakan krim tabir surya (krim yang mengandung SPF/Sun Protection Factor) secara teratur.

5. Perbanyak konsumsi air putih serta rutin makan buah dan sayuran yang mengandung vitamin yang berguna untuk kesehatan kulit, seperti vitamin A, C dan E.