5 Cara Mudah Sembuhkan Demam Secara Alami

Selain itu, pastikan Anda minum air matang atau air yang telah disaring.

2. Lakukan tindakan pencegahan pribadi

Sistem kekebalan melepaskan antibodi untuk melawan patogen yang bisa menyebabkan demam.

Hal itu bisa melemahkan sistem kekebalan dan meningkatkan risiko infeksi lain juga.

Oleh karena itu, sangat penting untuk melakukan pencegahan diri dan mencegah risiko superinfeksi.

3. Istirahat

Istirahat sangat penting saat Anda sakit karena membantu pemulihan yang lebih cepat.

Hindari terlibat dalam aktivitas yang membutuhkan lebih banyak tenaga fisik karena bisa membuat Anda lebih lelah dan memperburuk kondisi.