5 Cara Sederhana Meningkatkan Imunitas Tubuh, Nomor 3 Penting

5 Cara Sederhana Meningkatkan Imunitas Tubuh, Nomor 3 Penting
Pada satu sesi edukasi Bear Brand, dokter spesialis penyakit dalam dr Yulita Cindra, SpPD berbagi tips meningkatkan imunitas tubuh. Foto: bear brand

4. Menjaga Kebersihan Diri dan Lingkungan dengan Menerapkan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat)

Mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun, menjaga kebersihan toilet dan lingkungan, serta menjalani gaya hidup sehat adalah bagian dari kebiasaan PHBS.

Hal itu penting dilakukan terutama di masa pancaroba saat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.

5. Melakukan Cek Kesehatan Rutin

Pemeriksaan kesehatan rutin penting untuk mengetahui kondisi tubuh, dan mendeteksi masalah kesehatan sedini mungkin. (rdo/jpnn)


Bear Brand melalui dokter spesialis penyakit dalam dr Yulita Cindra, SpPD berbagi tips meningkatkan imunitas tubuh.


Redaktur & Reporter : M. Rasyid Ridha

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News