5 Diet Mudah Bagi Penderita Asam Urat Saat Buka Puasa

Dikutip dari Mayo Clinic, buah ceri dapat menurunkan risiko asam urat. Selain itu, menurut dr. Alberta Jesslyn Gunardi, BMedSc Hons dari KlikDokter, ceri juga mengandung vitamin C, A, potasium, fosfor, kalsium, magnesium, zat besi, dan antioksidan yang bagus untuk menangkal peradangan dan berbagai penyakit berbahaya.

Itu dia anjuran diet mudah untuk penderita asam urat saat buka puasa. Pastikan Anda menerapkannya secara konsisten agar hasil penurunan risiko asam urat menjadi lebih maksimal. Jadi, usahakan untuk tidak mudah tergoda ketika ada teman yang menyodori Anda makanan tinggi purin, ya!(NP/ RVS/klikdokter)