5 Efek Samping Mengonsumsi Terlalu Banyak Keju

2. Mengonsumsi terlalu banyak keju bisa menyebabkan sakit kepala dan bahkan migrain karena adanya tyramine.

3. Beberapa jenis keju mengandung sodium, kalsium dan asam lemak jenuh yang tinggi.

Hal ini bisa menyebabkan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes.

4. Keju tinggi lemak alami yang bisa meningkatkan berat badan.

5. Keju juga tidak baik untuk orang yang alergi terhadap protein susu

Keju bisa menyebabkan reaksi peradangan di seluruh tubuh dan menyebabkan ruam kulit, hidung tersumbat dan jerawat.(genpi/jpnn)