5 Hal Ini Bisa Membuat Anda Gampang Gemuk

Meningkatkan latihan dan pembenahan diet Anda bisa membantu. Anda juga bisa berbicara dengan dokter tentang pengobatan alternatif yang tidak akan menyebabkan penambahan berat badan.

2. Kekurangan vitamin

Penelitian telah menemukan bahwa kekurangan vitamin telah dikaitkan dengan produksi insulin dan diabetes dan obesitas.

20 persen individu yang kelebihan berat badan ternyata mengalami kekurangan vitamin C, vitamin A dan magnesium.

3. Sindrom cushing

Penambahan berat badan sebenarnya adalah salah satu gejala sindrom cushing yang paling umum.

Kondisi ini terjadi ketika ada tingkat kortisol yang sangat tinggi yang diproduksi di kelenjar adrenal.

Depresi, tingginya tingkat stres dan penggunaan obat-obatan tertentu yang disebut kortikosteroid, hanya beberapa faktor yang bisa menyebabkan produksi kortisol menjadi overdrive.