5 Hal ini Bisa Pengaruhi Kehamilan Anda

Sebaiknya Anda mencoba pengobatan tradisional untuk mengatasi sakit kepala, seperti tidur siang, meditasi atau akupunktur.

3. Pasangan Anda.

Meskipun ada banyak fokus pada bagaimana ibu bisa memperbaiki kesehatan bayi mereka, usia ayah, konsumsi alkohol dan diet mereke bisa memengaruhi peluang anak untuk mengalami gangguan spektrum alkohol janin, skizofrenia, obesitas dan masalah kesehatan fisik dan mental lainnya, menurut sebuah studi di American Journal of Stem Cells.

Ayah harus berolahraga secara teratur, minum lebih sedikit alkohol, memiliki BMI di bawah 30 persen, mengonsumsi makanan rendah karbohidrat dan protein tinggi dan mengonsumsi multivitamin untuk mengoptimalkan kesehatan mereka saat merencanakan untuk memiliki bayi.

4. Tahun ketika Anda hamil.

Ibu yang hamil di bulan Mei 10 persen lebih mungkin memiliki persalinan prematur, menurut sebuah studi di PNAS.

Penulis berpendapat hal ini mungkin berkaitan dengan ibu yang terkena flu di musim dingin, sebelum bayi mereka lahir yang bisa memicu kelahiran dini ini.

Hal-hal seperti merokok, alkohol, penggunaan narkoba, kenaikan berat badan yang tidak mencukupi selama kehamilan dan riwayat kelahiran prematur merupakan kontributor yang lebih signifikan terhadap kelahiran prematur.