JPNN.com 
5 Hal Ini Justru Bikin Berat Badan Naik Saat Melaksanakan Ibadah Puasa
Jumat, 07 Maret 2025 – 07:54 WIB
Berat Badan. Foto IST
Padahal, penting sekali untuk banyak mengonsumsi sayuran dan buah.
Banyak mengonsumsi makanan berkarbohidrat justru akan membuat penumpukan kalori sehingga berat badanmu bertambah.
Untuk mengimbanginya, perbanyaklah konsumsi makanan yang berserat seperti sayur dan buah.(genpi/jpnn)
Ada beberapa hal yang bisa membuat berat badan Anda saat melaksanakan ibadah puasa dan salah satunya mengonsumsi makanan rendah serat.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- 3 Khasiat Air Daun Salam untuk Menurunkan Berat Badan
- 5 Jus Segar yang Bantu Menurunkan Berat Badan Tanpa Efek Samping
