JPNN.com 
5 Hal Ini Justru Bikin Berat Badan Naik Saat Melaksanakan Ibadah Puasa
Jumat, 07 Maret 2025 – 07:54 WIB
Berat Badan. Foto IST
Padahal, penting sekali untuk banyak mengonsumsi sayuran dan buah.
Banyak mengonsumsi makanan berkarbohidrat justru akan membuat penumpukan kalori sehingga berat badanmu bertambah.
Untuk mengimbanginya, perbanyaklah konsumsi makanan yang berserat seperti sayur dan buah.(genpi/jpnn)
Ada beberapa hal yang bisa membuat berat badan Anda saat melaksanakan ibadah puasa dan salah satunya mengonsumsi makanan rendah serat.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Minuman Penurun Berat Badan yang Aman Dikonsumsi Saat Perut Kosong
- 9 Khasiat Rutin Minum Air Kunyit Hangat, Bikin Kanker Ogah Menyerang
- Slim Fit Booster dari LIGHThouse Bikin Puasa Sambil Diet Nyaman, Sehat
- Kiat Memenuhi Asupan Cairan saat Puasa, Bisa dengan Pola 4-4-2
- Ternyata Ini Takjil Kesukaan Wulan Guritno dan Sang Buah Hati
- Jahe Merah dan Kurma Mampu Jaga Daya Tahan Tubuh Saat Berpuasa
