5 Hal Ini Wajib Dilakukan Penderita Diabetes Setiap Pagi, Agar Gula Darah Selalu Terkendali

5 Hal Ini Wajib Dilakukan Penderita Diabetes Setiap Pagi, Agar Gula Darah Selalu Terkendali
Warga berolahraga. ANTARA FOTO/Iggoy el Fitra/NZ

5. Terus periksa kaki Anda

Jika Anda seorang penderita diabetes, maka hal pertama yang harus dilakukan adalah memeriksa kaki Anda.

Diabetes bisa menyebabkan masalah kaki dari waktu ke waktu dengan menyebabkan kerusakan saraf, juga dikenal sebagai neuropati diabetik, suatu kondisi yang paling sering memengaruhi kaki.

Jadi, sangat penting untuk merawat kaki Anda dengan baik.

Konsultasikan dengan dokter segera jika Anda melihat perubahan kulit, luka atau lecet, dll pada kaki.

Terlepas dari yang disebutkan di atas, penderita diabetes juga membutuhkan kesadaran tentang perubahan tubuh yang besar.

Juga, patuhi pengobatan rutin Anda seperti yang ditentukan oleh dokter Anda untuk membantu mengendalikan kondisi kamu.(fny/jpnn)

Ada beberapa hal yang wajib dilakukan penderita diabetes setiap pagi untuk mengontrol gula darah mereka.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News