5 Hal Penyebab Hilangnya Gairah Bercinta

Jika pasangan anda mendengkur dengan keras, hal ini bukan hanya bisa mengganggu tidur anda, tetapi juga akan menurunkan gairah seksualnya. Sleep apnea adalah suatu kondisi yang menyebabkan pernapasan abnormal sepanjang malam sehingga terdengarlah suara dengkuran keras. Masalah ini bukan hanya menyebabkan kurang tidur, tetapi juga dapat mempengaruhi kehidupan seks anda. Jika anda atau pasangan mengalami masalah ini, konsultasikan dengan dokter anda untuk mengobatinya.

3. Stres dan depresi

Suasana hati yang sedih dan stres adalah salah satu gejala umum penyebab menurunnya gairah bercinta seseorang. Karena tekanan di tempat kerja, bertengkar dengan pasangan atau kualitas tidur yang buruk dapat menyebkan anda stres. Hal ini juga dapat mengurangi libido anda dalam jangka panjang, menyebabkan diabetes, dan tekanan darah tinggi.

4. Peningkatan berat badan

Jika berat badan anda meningkat drastis, dapat menghambat dorongan seksual anda. Hal ini dikarenakan sel-sel lemak mengubah keseimbangan hormon seks di dalam tubuh anda. Orang yang gemuk tidak merasa yakin tentang diri mereka sendiri ketika di tempat tidur dan menghadapi masalah citra tubuh yang mengerikan dan merasa lelah sepanjang waktu, sehingga gairah seks mereka akan terhambat.