JPNN.com 
5 Hal yang Sebaiknya Jangan Anda Lakukan Setelah Makan, Bahaya Lho
Sabtu, 26 Juni 2021 – 06:27 WIB
Ilustrasi mandi.
jpnn.com, JAKARTA - KEBIASAAN yang Anda lakukan setelah makan ternyata sangat memengaruhi kesehatan tubuh kamu.
Ada beberapa kebiasaan setelah makan yang tanpa Anda sadari sangat tidak baik untuk tubuh.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Makan buah
Makan buah memang baik. Namun, hal ini tidak dianjurkan untuk dilakukan setelah makan.
Makan buah setelah makan akan membuat perut menjadi kembung.
Sebab, buah tersebut tidak bisa dicerna dengan baik. Oleh karena itu tunggu beberapa saat apabila Anda ingin makan buah setelah makan.
2. Merokok
Ada beberapa hal yang sebaiknya jangan Anda lakukan setelah makan seperti misalnya mandi.
BERITA TERKAIT
- 10 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- 4 Manfaat Tidur Tanpa Bra yang Bikin Kaget
- Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Tip untuk Mengatasinya
- Usir Sakit Kepala dengan Menggunakan 10 Cara Alami Ini
- 3 Suplemen yang Bikin Tidur Anda Makin Nyenyak Malam Ini
- 9 Makanan yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
