5 Herbal Terbaik untuk Mengencangkan Rahim Setelah Persalinan Secara Alami

jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai manfaat herbal untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui.

Menggunakan herbal untuk mengencangkan rahim setelah persalinan merupakan salah satu pilihan alami yang banyak disarankan oleh berbagai ahli kesehatan.

Setelah melahirkan, rahim akan mengalami perubahan ukuran yang cukup drastis dan memerlukan waktu untuk kembali ke bentuk semula.

Penggunaan herbal tradisional telah lama menjadi solusi, terutama di Indonesia, yang kaya akan tanaman obat dengan khasiat luar biasa.

Dikutip dari situs pafikubalahin.org inilah rekomendasi herbal untuk mengencangkan rahim setelah persalinan secara alami.

1. Daun Sirih

Daun sirih dikenal luas karena sifat antiseptiknya yang kuat. Namun, penelitian dari Universitas Airlangga menunjukkan bahwa ekstrak daun sirih juga memiliki kemampuan untuk mempercepat proses penyembuhan organ reproduksi wanita setelah persalinan.

Kandungan eugenol dan tannin di dalam daun sirih dapat membantu mengencangkan jaringan otot rahim dengan alami.

Kamu bisa menggunakan daun sirih dengan merebus beberapa lembar daun segar, lalu menggunakannya untuk mandi atau sebagai air rebusan untuk diminum satu kali sehari.