5 Item Kesehatan yang Harus Dibawa Setiap Hari
Meskipun delapan gelas sehari adalah rekomendasi tradisional, ada cara mudah untuk mengetahui apakah Anda mengalami dehidrasi, periksa kencing Anda. Anda akan mengalami dehidrasi jika air kencing Anda berwarna kuning.
4. Pereda nyeri
Sakit kepala muncul pada waktu yang paling nyaman. Mengkonsumsi pereda nyeri seperti ibuprofen atau acetaminophen dapat membantu anda lebih fokus pada proyek-proyek pekerjaan atau tugas. Ibuprofen juga merupakan obat anti-inflamasi, sehingga baik untuk mengobati sakit punggung, nyeri otot dan kram menstruasi. Acetaminophen dianggap lebih baik untuk sakit kepala dan arthritis.
5. Perban
Memiliki beberapa perban pada Anda berguna karena anda tidak pernah tahu kapan Anda akan terluka. Tidak menutupi luka akan membuat luka Anda rentan terhadap bakteri. Dengan luka kecil, hal yang paling penting adalah untuk mencuci dengan air keran biasa. Tambahkan sabun jika ada minyak atau lemak pada luka anda. (fny/jpnn)
APA yang ada di dompet, ransel atau kantong anda? Selain kunci dan ponsel, Anda harus membawa beberapa item (barang) penting untuk membantu
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
- 7 Khasiat Minum Susu Hangat Campur Madu, Bikin Pencernaan Bahagia
- Hilangkan Lemak Perut dengan Mengonsumsi 5 Sayuran Ini
- Indonesia Pegang Peran Penting dalam Seminar Estetika Internasional, Diinisiasi Dokter Teguh
- 270 Ribu Orang Indonesia Buta karena Kerusakan Kornea
- Aileen Seto Memadukan Keahlian dan Teknologi Mutakhir dalam Dunia Kecantikan
- Manjakan Konsumen, Bihunku dan Bakso Malang Karapitan Berkolaborasi