5 Jenis Jus Sehat Ini Bikin Berat Badan Anda Mudah Turun Tanpa Masalah

Jus semangka membantu Anda menjaga diri tetap terhidrasi dan juga membantu membakar kalori karena kaya akan asam amino.

100 ml jus semangka mengandung kurang lebih 100 kalori.

5. Jus amla

Jus amla adalah yang terbaik untuk memulai hari Anda karena mempercepat metabolisme dan menjaga sistem pencernaan kamu tetap pada jalurnya sepanjang hari.

Lebih cepat metabolisme, lebih cepat pembakaran lemak. Disarankan untuk mengonsumsi jus amla terlebih dahulu di pagi hari dengan setetes madu di dalamnya untuk membantu program penurunan berat badan Anda.

Menambahkan setetes madu juga akan membuat Anda tetap aktif dan energik sepanjang hari.(fny/jpnn)