5 Jenis Teh yang Ampuh Redakan Sakit Perut dengan Mudah
Selasa, 21 Mei 2024 – 07:20 WIB
![5 Jenis Teh yang Ampuh Redakan Sakit Perut dengan Mudah](https://cloud.jpnn.com/photo/arsip/watermark/2020/04/06/minuman-dari-jahe-foto-hellosehat-34.jpg)
Ilustrasi air jahe hangat. Foto: Hellosehat
4. Teh Lemon Madu
Teh lemon madu adalah teh populer yang memadukan rasa jeruk yang menyegarkan dengan sentuhan akhir yang manis.
Berbagai penelitian menunjukkan aroma lemon saja bisa meredakan mual.
Sebagai contoh, sebuah studi 4 hari pada 100 perempuan hamil menunjukkan minyak esensial lemon yang berbau menyebabkan pengurangan yang signifikan dalam mual dan muntah.
Madu menyeimbangkan bau asam lemon yang juga sifat antibakteri yang bisa melindungi terhadap infeksi yang menyebabkan mual.
Sangat mudah untuk membuat teh lemon madu yaitu tambahkan dua sendok teh (10 ml) jus lemon dan 2 sendok teh (15 ml) madu ke 1 gelas (240 ml) air panas dan aduk.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis teh yang sehat dan bergizi yang bisa membantu meredakan sakit perut dengan mudah dan salah satunya ialah tentu saja teh fennel.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Minuman Tinggi Kandungan Kafein yang Aman Anda Konsumsi
- 10 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 5 Minuman Energi Ini
- 4 Bahaya Minum Teh Berlebihan, Tidur Anda Bakalan Terganggu
- 5 Jenis Teh yang Ampuh Redakan Stres dengan Cepat
- Tingkatkan Produk Teh Nasional, PTPN I dan Hotel Indonesia Group Jalin Kerja sama