5 Jus Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Ambyar

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI kadar gula darah yang selalu stabil tentu akan membuat Anda terhindar dari masalah.

Namun, Anda tentu saja merasa khawatir dan resah jika kadar gula darah sering meningkat drastis.

Sebab, tingginya kadar gula di dalam darah yang tidak terkontrol mampu membuat Anda menderita penyakit diabetes.

Diabetes adalah suatu kondisi dimana tubuh Anda gagal untuk menghasilkan insulin dan menyebabkan kadar gula darah tinggi.

Dampaknya, penyakit ini mampu menimbulkan komplikasi lain dan tidak mudah untuk disembuhkan.

Namun, ada beberapa jus buah segar dan sehat yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah Anda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jus Anggur

Anggur beserta kulitnya menyediakan serat yang sehat. Jus buah anggur juga merupakan sumber vitamin B-6 yang baik, yang mendukung fungsi otak dan hormon suasana hati.