JPNN.com 
5 Jus Buah yang Ampuh Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Selasa, 14 September 2021 – 06:39 WIB
Jus buah yang menyegarkan.
jpnn.com, JAKARTA - PANDEMI memang belum berakhir dan untuk itu, salah satu anjuran yang sering Anda dengar adalah jaga daya tahan tubuh.
Menjaga daya tahan tubuh dipercaya bisa melindungi tubuh agar virus corona tidak menyerang.
Menjaga daya tahan tubuh bisa Anda lakukan dengan berbagai cara.
Mulai dari olahraga, istirahat yang cukup, makan makanan sehat hingga mengonsumsi jus buah.
Ya, jus buah bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda.
Berikut ini penjelasanya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jus Jeruk
Jenis jeruk navel atau jeruk peras, jeruk lemon dan jeruk nipis dikenal karena kandungan vitamin C yang tinggi.
Ada beberapa jus buah yang ampuh meningkatkan daya tahan tubuh seperti jus semangka dan daun mint.
BERITA TERKAIT
- Jaga kesehatan Otak dengan Mengonsumsi 3 Jus Buah Ini
- Jahe Merah dan Kurma Mampu Jaga Daya Tahan Tubuh Saat Berpuasa
- Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengonsumsi 3 Minuman Ini
- Redakan Sakit Kepala dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Ini
- 5 Makanan yang Wajib Anda Konsumsi untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Rutin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
