JPNN.com 
5 Jus Buah yang Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Buruan Dicoba
Selasa, 17 Agustus 2021 – 05:45 WIB
Jus buah yang menyegarkan.
5. Jus Mangga
Mangga memiliki indeks glikemik 51. Selain itu, mangga juga kaya serat makanan, yang lagi-lagi membantu mengatur kadar gula darah.
Mangga merupakan sumber folat yang baik, beberapa vitamin B, serta vitamin A, C, K dan E. Semuanya membantu menjaga kekebalan tubuh.
Mangga memiliki lebih dari selusin jenis polifenol yang berbeda, termasuk mangiferin, yang sangat kuat. Polifenol berfungsi sebagai antioksidan di dalam tubuh.(genpi/jpnn)
Jangan Lewatkan Video Terbaru:
Ada beberapa jus buah yang ampuh turunkan kadar gula darah dan salah satunya jus jeruk.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Atasi Lonjakan Gula Darah di Pagi Hari dengan 3 Cara Alami Ini
- 3 Manfaat Daun Jambu Biji, Baik untuk Penderita Diabetes
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Minuman Herbal Ini
- Hadirkan Program Cek Segitiga, Dexa Medica: Banyak Anak Muda Punya Kolesterol Tinggi
- Khusus Penderita Diabetes, Ini 4 Camilan Manis yang Aman untuk Anda Konsumsi
- 5 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Obati Flu
