5 Jus Sehat yang Bantu Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Salah satu antioksidan terbaik untuk ditambahkan ke diet Anda adalah vitamin C.

Jus amla sarat dengan vitamin C, yang merupakan antioksidan yang melawan radikal bebas.

Ini akan mengurangi kerusakan sel, sehingga mendorong pertumbuhan rambut baru dan secara efektif mengontrol kerontokan rambut.

Jus mentimun juga kaya antioksidan dan memberikan nutrisi pada folikel rambut.

Yang harus Anda lakukan adalah mencampurkan beberapa potong mentimun dengan air, daun mint dan jus lemon untuk mendapatkan jus yang kaya antioksidan untuk pertumbuhan rambut.

3. Jus kaya vitamin A

Tahukah Anda bahwa vitamin A penting untuk pertumbuhan sel-sel kamu, yang membantu pertumbuhan rambut?

Tambahkan jus yang kaya vitamin A ini ke dalam diet Anda seperti jus wortel yang penuh nutrisi dan camilan manis ini sangat cocok untuk meningkatkan kesehatan rambut.

Jus wortel mengandung vitamin A dan vitamin E. Vitamin ini membantu memberikan nutrisi pada folikel dan merangsang pertumbuhan rambut.