5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
Selasa, 30 April 2024 – 07:03 WIB
jpnn.com, JAKARTA - BERBAGAI masakan tidak ada rasanya tanpa menggunakan garam.
Garam kaya akan manfaat dan memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.
Kandungan mineral yang tinggi pada garam bisa menjadi ramuan kaya manfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengurangi Masalah Pernapasan
Garam ternyata efektif dalam mengurangi peradangan di sistem pernapasan.
Ini menurunkan produksi dahak yang memungkinkan kamu untuk bernapas dengan mudah.
Caranya ambil setengah sendok teh garam dalam segelas air.
Perlahan pasti bisa membantu membersihkan sumbatan bronkus dan sinus.
Ada beberapa manfaat menggunakan air garam yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya mengurangi masalah pernapasan.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Jus Lidah Buaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Bahan Alami Ini Ampuh Usir Jerawat di Punggung Anda
- 9 Bahaya Makan Garam Berlebihan, Bikin Berat Badan Bertambah
- 4 Manfaat Jus Seledri, Ampuh Kendalikan Tekanan Darah
- 5 Pengobatan Alami yang Bisa Membantu Meredakan Infeksi Telinga
- 5 Manfaat Suka Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari, Bantu Jaga Kesehatan Kulit