5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
Selasa, 30 April 2024 – 07:03 WIB

Ilustrasi garam. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BERBAGAI masakan tidak ada rasanya tanpa menggunakan garam.
Garam kaya akan manfaat dan memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.
Kandungan mineral yang tinggi pada garam bisa menjadi ramuan kaya manfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengurangi Masalah Pernapasan
Garam ternyata efektif dalam mengurangi peradangan di sistem pernapasan.
Ini menurunkan produksi dahak yang memungkinkan kamu untuk bernapas dengan mudah.
Caranya ambil setengah sendok teh garam dalam segelas air.
Perlahan pasti bisa membantu membersihkan sumbatan bronkus dan sinus.
Ada beberapa manfaat menggunakan air garam yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya mengurangi masalah pernapasan.
BERITA TERKAIT
- Pilek Tak Kunjung Sembuh, Atasi dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini
- 3 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Pencernaan
- 4 Manfaat Jeruk Bali yang Baik untuk Jantung
- 4 Manfaat Garam yang Baik untuk Jantung
- 4 Khasiat Jeruk Nipis Campur Wortel, Bantu Jaga Kesehatan Kulit
- Tips Pola Makan saat Ramadan Agar Turun Berat Badan Tiga Kali Lipat