5 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Bisa Bantu Obati Diabetes

Selanjutnya minum kondisional sesuai kebutuhan. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Baik untuk otak

Mengonsumsi air perasan labu siam campur madu memiliki manfaat yang dahsyat.

Sebab labu siam mengandung vitamin B6 sebanyak 4 persen yang berguna untuk merangsang kinerja otak.

Kandungan gizi dalam labu siap diperlukan untuk meningkatkan kemampuan mengingat dan memaksimalkan fungsi otak yang lainnya.

Rutin mengonsumsi labu siam bisa mengurangi sifat pelupa.

2. Mengatasi sembelit

Serat yang banyak terkandung dalam labu siam bisa membantu mengatasi masalah dengan pencernaan agar lebih lancar.

Sehingga bagi yang mengalami sembelit, maka manfaat air perasan labu siam akan sangat berguna.

Pencernaan makanan yang lancar pada lambung dan usus akan membantu memperlancar proses buang air besar sehingga tidak perlu mengalami sembelit yang bisa menyebabkan wasir atau ambeien jika terjadi terlalu sering.