5 Khasiat Air Mentimun, Wanita Pasti Suka

jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan buah segar dan renyah yang banyak dikonsumsi orang.

Mentimun bisa dikonsumsi begitu saja atau diolah dalam bentuk acar dan salad.

Anda juga bisa mengonsumsi air mentimun sebagai alternatif air putih biasa di rumah atau untuk dibawa beraktivitas sehari-hari.

Kulit mentimun organik mengandung berbagai manfaat bagi tubuh yang sayang dilewatkan.

Akan tetapi, kalau kamu membeli mentimun biasa, sebaiknya kupas kulitnya karena berisiko terkontaminasi pestisida dan berbagai bahan kimia berbahaya lainnya.

Cuci metimun dengan bersih dan siapkan air dalam botol atau pitcher.

Potong mentimun tipis-tipis agar nutrisinya lebih cepat terserap oleh air.

Rendam dalam air dan diamkan selama kurang lebih satu malam di dalam kulkas.