5 Khasiat Air Rebusan Daun Kelor yang Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini

1. Mengandung Antioksidan

Salah satu manfaa antioksidan ialah bisa melawan radikal bebas di dalam tubuh.

Penumpukan radikal bebas di dalam tubuh bisa meningkatkan tekanan oksidatif, yang menjadi biang penyakit berbahaya seperti jantung dan diabetes tipe 2.

Para ahli menemukan beberapa jenis antioksidan dalam daun kelor, antara lain quercetin dan asam klorogenat.

Quercetin merupakan antioksidan yang bisa bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Khasiat daun kelor memang tokcer. Sejumlah penelitian menunjukkan daun kelor efektif menurunkan kadar gula darah.

Para ilmuwan meyakini hal itu berasal dari senyawa isothiocyanate.

Namun, sebagian penelitian baru diujikan pada hewan. Studi berbasis manusia yang ada masih dalam skala kecil.

Salah satu studi melibatkan 30 wanita yang mengonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor per hari selama tiga bulan.