5 Khasiat Air Rebusan Daun Seledri, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
Jumat, 13 Desember 2024 – 09:04 WIB

Daun Seledri. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - DAUN seledri merupakan salah satu sayuran yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Salah satunya yaitu karena daun seledri ternyata memiliki kadar enzim dan antioksidan yang besar di seluruh bagian sayurnya.
Kandungan seledri punya banyak zat bernutrisi seperti: folate; potasium; vitamin B6; vitamin C; dan vitamin.
Hampir seluruh bagian dari seledri dari mulai biji, batang hingga daun memiliki manfaat bagi kesehatan.
Adapun salah satu manfaat daun seledri bisa diolah dengan merebusnya.
Caranya siapkan satu ikat (1/4 gram) daun seledri, lalu rebus dengan 2 liter air.
Rebus hingga mendidih, setelah itu saring ramuan daun seledri.
Tambahkan madu bila suka. Air rebusan daun seledri siap dikonsumsi.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun seledri yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Susu Kunyit, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Manfaat Beras Merah, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Flu Bakalan Ambyar
- 7 Bahaya Biji Rami, Tingkatkan Risiko Penyakit Ini pada Wanita
- Resep Opor Lebaran Tanpa Santan yang Tetap Gurih, Creamy, Rendah Kolesterol
- Omega-3 jadi Senjata Ampuh Lawan Kolesterol dan Risiko Penyakit Jantung