JPNN.com 
5 Khasiat Air Serai Campur Madu, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi air serai yang dicampur dengan herbal lain seperti madu.
Air rebusan serai campur madu sangat mudah untuk disajikan.
Caranya, siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau ditumbuk, dan satu sendok teh madu. Rebus semua bahan dan sajikan hangat.
Satu gelas air rebusan serai baik diminum setiap hari. Sehingga bisa mendapatkan berbagai manfaatnya.
Hal ini lantaran daun ini menyimpan kandungan antioksidan dan senyawa anti peradangan asam klorogenik.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Antiperadangan
Dua senyawa utama dalam serai, citral dan geranial, dianggap bertanggung jawab atas manfaat antiperadangan.
Senyawa-senyawa ini dikatakan membantu menghentikan pelepasan penyebab peradangan tertentu dalam tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin minum air serai campur madu yang baik untuk kesehatan serta bisa aman dikonsumi oleh penderita penyakit ini.
- 5 Khasiat Air Madu, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Bantu Jaga Tekanan Darah Tetap Normal
- 4 Manfaat Semangka Campur Madu, Kanker Bakalan Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
