JPNN.com 
5 Khasiat Air Serai Campur Madu, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi air serai yang dicampur dengan herbal lain seperti madu.
Air rebusan serai campur madu sangat mudah untuk disajikan.
Caranya, siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau ditumbuk, dan satu sendok teh madu. Rebus semua bahan dan sajikan hangat.
Satu gelas air rebusan serai baik diminum setiap hari. Sehingga bisa mendapatkan berbagai manfaatnya.
Hal ini lantaran daun ini menyimpan kandungan antioksidan dan senyawa anti peradangan asam klorogenik.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Antiperadangan
Dua senyawa utama dalam serai, citral dan geranial, dianggap bertanggung jawab atas manfaat antiperadangan.
Senyawa-senyawa ini dikatakan membantu menghentikan pelepasan penyebab peradangan tertentu dalam tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin minum air serai campur madu yang baik untuk kesehatan serta bisa aman dikonsumi oleh penderita penyakit ini.
- 3 Khasiat Teh Daun Salam, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ini
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Rutin Makan Jagung, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Bakalan Selalu Normal
