5 Khasiat Biji Mangga yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
Minggu, 17 Maret 2024 – 02:01 WIB

Buah mangga. Foto: Hellosehat
jpnn.com, JAKARTA - MANGGA merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi orang.
Selain rasanya yang manis, mangga juga kaya akan berbagai kandungan gizi yang baik untuk tubuh.
Mangga bisa dikonsumsi begitu saja atau diolah dalam bentuk jus, puding, es krim, cake dan lainnya.
Namun, Anda pasti selalu membuang biji mangga setelah mengonsumsi dagingnya.
Biji mangga mengandung banyak khasiat penyembuhan yang menjadikannya bahan berharga dalam pengobatan Ayurveda.
Biji mangga bisa digunakan dalam bentuk mentega, minyak atau bubuk.
Buah ini memiliki rasa luar biasa, tetapi manfaat biji mangga ini akan membuat Anda tetap menyimpannya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.
Ada beberapa manfaat biji mangga yang tidak terduga dan baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah membantu pencernaan.
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan Kaya Protein untuk Vegan
- 5 Manfaat Nangka, Cegah Anemia Menyerang Anda
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- 9 Makanan Tinggi Kandungan Protein yang Baik untuk Anda
- 3 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Diet Bakalan Makin Lancar