5 Khasiat Biji Pepaya, Bikin Penyakit Ini Enggan Mendekat

2. Mengatasi keracunan makanan

Salah satu manfaat mengonsumsi biji pepaya bisa membantu mengobati keracunan makanan.

Menurut Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry (2017), ekstrak yang terbuat dari biji pepaya bisa membantu membunuh sejumlah bakteri penyebab keracunan makanan.

Bakteri tersebut seperti E.coli, Salmonella, Staphylococus, dan sejumlah infeksi bakteri lainnya.

3. Mencegah infeksi jamur

Penelitian pada Indian journal of pharmaceutical sciences menemukan bahwa biji pepaya bisa mencegah infeksi jamur.

Penelitian itu menemukan bahwa ekstrak biji pepaya efektif melawan tiga jenis jamur, yaitu A. flavus, C. albicans, and P. citrinium.

4. Menurunkan kolesterol

Manfaat mengonsumsi biji pepaya juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Pasalnya, biji pepaya mengandung asam lemak tak jenuh tunggal yang sehat, termasuk asam oleat.

Selain itu, manfaat kandungan minyak biji pepaya juga tercatat dalam sebuah riset lama dari Journal of Food Lipids (2005).