JPNN.com 
5 Khasiat Buah Kesemek yang Perlu Anda Ketahui
Senin, 01 Februari 2021 – 11:54 WIB
Ilustrasi mata sehat. Foto: Instagram
jpnn.com, JAKARTA - KESEMEK biasanya ditemukan selama musim gugur.
Buah berkulit oranye cemerlang yang memiliki kemiripan dengan tomat sebenarnya adalah berry.
Berikut ini beberapa manfaat kesemek untuk kesehatan seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Penyakit jantung merupakan penyakit paling berbahaya yang telah membuat banyak orang di dunia kehilangan nyawa.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan jantung, salah satunya dengan mengonsumsi kesemek.
Baca Juga:
Buah dengan wujud asli mirip tomat ini memiliki nutrisi luar biasa yang mampu meningkatkan dan menjaga kesehatan jantung.
Berkat zat antioksidan flavonoid, termasuk quercetin dan kaempferol.
Ada beberapa manfaat buah kesemek yang baik untuk kesehatan tubuh seperti atasi anemia.
BERITA TERKAIT
- Ini Jenis Kulkas yang Cocok untuk Menunjang Rencana Program Diet di 2025
- 9 Manfaat Jus Mangga, Bikin Anemia Ambyar
- 4 Khasiat Rutin Makan Jagung, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Terong, Wanita Wajib Mengonsumsinya
- IDI Gerung Bagikan Informasi Pengobatan Migrain yang Tepat
- IDI Lombok Timur Bagikan Informasi Pengobatan yang Tepat untuk Mengatasi Anemia
.jpeg)
