JPNN.com 
5 Khasiat Buah Kesemek yang Perlu Anda Ketahui
Senin, 01 Februari 2021 – 11:54 WIB
Ilustrasi mata sehat. Foto: Instagram
jpnn.com, JAKARTA - KESEMEK biasanya ditemukan selama musim gugur.
Buah berkulit oranye cemerlang yang memiliki kemiripan dengan tomat sebenarnya adalah berry.
Berikut ini beberapa manfaat kesemek untuk kesehatan seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Penyakit jantung merupakan penyakit paling berbahaya yang telah membuat banyak orang di dunia kehilangan nyawa.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan jantung, salah satunya dengan mengonsumsi kesemek.
Baca Juga:
Buah dengan wujud asli mirip tomat ini memiliki nutrisi luar biasa yang mampu meningkatkan dan menjaga kesehatan jantung.
Berkat zat antioksidan flavonoid, termasuk quercetin dan kaempferol.
Ada beberapa manfaat buah kesemek yang baik untuk kesehatan tubuh seperti atasi anemia.
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Terong yang Luar Biasa, Bikin Usus Bahagia
- 7 Manfaat Salak, Anda Bakalan Terbebas dari Anemia
- Danone Indonesia Perkuat Peran Bidan sebagai Garda Terdepan Kesehatan Keluar
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Rutin Mengonsumsi Kangkung, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Kismis yang Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
.jpeg)
