JPNN.com 
5 Khasiat Daun Pepaya, Bikin Penyakit Ini Kabur
jpnn.com, JAKARTA - DAUN pepaya merupakan sayuran yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi. Daun pepaya seperti obat satu atap untuk sebagian besar jenis penyakit.
Anda bisa menyeduh daun pepaya kering atau membuat jus segar.
Daun pepaya kaya akan serat makanan, vitamin A, C, E, dan folat serta antioksidan, flavonoid, dan karoten.
Daun pepaya mengandung enzim pencerna protein penting seperti papain dan chymopapain.
Daun pepaya juga mengandung fitonutrien esensial seperti flavonoid (kaempferol, myricetin quercetin), alkaloid (carpaine, pseudocarpaine, dehydrocarpaine) dan senyawa fenolik (asam ferulat, asam caffeic, asam klorogenat, antrakuinon).
Semua ini berkontribusi pada berbagai manfaat kesehatan pepaya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Membantu Pencernaan yang Baik
Daun pepaya mengandung papain dan chymopapain yang membantu dalam pemecahan makanan.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi daun pepaya yang ternyata sangat baik untuk kesehatan dan juga membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Ampuh Atasi Keputihan pada Wanita
- 5 Bahaya Makanan Pedas,Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Efek Samping Lidah Buaya, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
