5 Khasiat Daun Salam Campur Kayu Manis, Baik untuk Kesehatan Kulit

5 Khasiat Daun Salam Campur Kayu Manis, Baik untuk Kesehatan Kulit
Daun Salam. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - DAUN salam merupakan salah satu herbal dengan segudang manfaat yang baik untuk tubuh.

Begitu juga dengan kayu manis. Pasalnya, kayu manis kaya akan vitamin A, C, dan vitamin B-kompleks, yang juga mengandung niasin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan asam folat.

Selain itu, kayu manis merupakan sumber mineral, yakni kalsium; kalium; mangan; magnesium; tembaga; besi; selenium; dan seng.

Jika kayu manis dicampur dengan teh daun salam, maka manfaatnya makin bagus.

Untuk membuat secangkir teh kayu manis campur daun salam sangat mudah.

Siapkan 1 liter air, 3 batang kayu manis, dan 7 lembar daun salam.

Sebaiknya gunakan daun salam kering dan kayu manis dalam bentuk batangan, bukan bubuknya.

Caranya, panaskan satu liter air dalam panci. Setelah mendidih, tambahkan daun salam dan kayu manis.

Ada beberapa khasiat rutin mengonsumsi air rebusan daun salam campur kayu manis yang baik untuk kesehatan dan salah satunya menjaga kesehatan kulit.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News