5 Khasiat Kopi Campur Mentega, Baik untuk Kesehatan Otak

jpnn.com, JAKARTA - KOPI merupakan minuman yang telah ada sejak ratusan tahun yang lalu.

Namun, sementara ada satu kelompok yang memuja kopi, ada kelompok lain yang mengatakan kopi datang untuk menyakiti kita semua.

Kopi memang memiliki kafein dalam jumlah tinggi yang bisa mempercepat denyut nadi, membuat kita bernapas terlalu cepat dan membuat kita merasa gelisah.

Namun, kopi juga memiliki antioksidan dalam jumlah tinggi yang bisa membuat kita terlihat awet muda dan melawan kanker.

Dari perspektif penurunan berat badan, sebenarnya tidak ada alasan mengapa Anda tidak boleh minum kopi.

Kopi hitam dengan sendirinya rendah kalori, hanya ketika kita menambahkan krimer dan gula maka akan mmembuat berat badan naik dengan mudah.

Namun, ahli gizi mengatakan kita harus menambahkan satu bahan ke kopi untuk membuatnya lebih sehat? Mentega.

Jenis mentega yang Anda butuhkan adalah mentega organik yang diberi makan rumput.