5 Khasiat Luar Biasa Lobak Putih yang Perlu Anda Ketahui

jpnn.com, JAKARTA - BAGI Anda yang suka yang mengonsumsi lobak putih atau daikon, pasti juga akan mendapat manfaat dari sayuran ini.

Lobak putih ini biasanya sering dikonsumsi oleh orang Jepang, Tiongkok dan India.

Berikut ini beberapa manfaat lobak putih untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menurunkan darah tinggi

Di dalam lobak juga terkandung kalium yang bermanfaat untuk menjaga tekanan darah tetap normal.

Hampir di semua kasus, tekanan darah tinggi biasanya terjadi akibat terlalu banyaknya kadar natrium di dalam tubuh.

Sedangkan cara kerja kalium jelas bertolak belakang dengan natrium.

Itu sebabnya kalium bisa membantu meredam efek samping yang ditimbulkan oleh natrium, dan mencegah naiknya tekanan darah.