5 Khasiat Madu, Cegah Serangan Penyakit Ini
Sabtu, 15 Juli 2023 – 07:12 WIB

Madu. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - MADU merupakan pemanis gula alami yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.
Selain rasanya yang enak, madu juga memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk menyehatkan tubuh.
Meski merupakan salah satu sumber makanan yang manis, ternyata madu sangat aman untuk penderita diabetes.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan kadar gula darah
Salah satu manfaat madu yakni mampu menurunkan kadar gula darah.
Seperti diketahui, bahwa mencegah penyakit diabetes bisa dilakukan dengan memilih makanan yang mengandung gula.
Selain itu, sangat penting untuk mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah.
Madu memiliki angka indeks glikemik yang rendah, sehingga bisa membantu pasien diabetes menjaga kadar gula darahnya tetap stabil.
Ada beberapa manfaat madu yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh Anda serta juga bisa membantu mencegah berbagai serangan penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 4 Manfaat Nanas Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik