5 Khasiat Mengonsumsi Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
3. Menjaga kadar kolesterol
Manfaat mengonsumsi madu ternyata ampuh untuk menurunkan kadar kolestrol jahat (LDL), meningkatkan kadar kolesterol (HDL), dan meningkatkan NO (nitrit oksida).
Nitrit oksida merupakan suatu gas yang berperan untuk melancarkan sistem peredaran darah, menjaga fungsi otot jantung, dan mengatur tekanan darah.
Perlu diketahui, bahwa kadar kolesterol yang tinggi dan hipertensi merupakan faktor risiko dari penyakit jantung yang harus diwaspadai.
4. Menurunkan risiko penyakit jantung
Madu mengandung antioksidan yang cukup lengkap, karena terdiri dari flavonoid, polifenol, vitamin C, dan monofenol.
Antioksidan tersebut memberikan perlindungan pada kesehatan jantung.
Perlu diketahui, bahwa ada tiga mekanisme manfaat madu pada jantung, yakni meningkatkan vasodilatasi (pelebaran) pembuluh koroner, menurunkan kemampuan trombosit dalam membekukan darah, dan menghambat proses oksidasi kolesterol jahat.
Vitamin C yang terkandung pada madu juga berkhasiat mencegah peradangan pada pembuluh darah di sekitar jantung.
5. Potensi menurunkan risiko kanker
Manfaat mengonsumsi madu yang memiliki senyawa aktif yang bersifat antikanker bisa menurunkan risiko berbagai kanker.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi madu yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa mencegah serangan berbagai penyakit ini.
- Nucleopad, Solusi Cepat untuk Deteksi Penyakit Infeksi
- 6 Khasiat Kangkung, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Air Rebusan Cengkeh, Lindungi Tubuh dari Penyakit Mematikan Ini
- 8 Khasiat Mangga, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Nangka, Ampuh Melawan Penyakit Mematikan Ini
- 5 Khasiat Sirsak yang Tidak Terduga, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini