JPNN.com 
5 Khasiat Minum Air Jahe Setiap Hari, Bantu Obati Berbagai Penyakit Ini
Kamis, 21 Maret 2024 – 06:48 WIB
Ilustrasi air jahe. Foto: Hellosehat
Jika kamu telah mencoba berbagai cara untuk meredakan kram menstruasi tetapi belum menemukan solusi yang tepat, cobalah minuman jahe selama menstruasi.
Ini membantu dengan periode iritasi lainnya serta kram menstruasi.
5. Meningkatkan fungsi kognitif
Peradangan kronis dan stres oksidatif telah terbukti mempercepat proses penuaan dan masalah kognitif.
Jahe memiliki sejumlah sifat antiinflamasi yang bisa bermanfaat bagi otak Anda.
Jahe, misalnya, meningkatkan kadar serotonin dan dopamin. Ini bisa membantu meringankan peradangan, yang bisa menyebabkan depresi.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air jahe setiap hari yang baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mengobati berbagai penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Susu Campur Gula Merah, Ampuh Redakan Nyeri Sendi
- 4 Manfaat Nanas Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Jahe Merah, Bikin Berat Badan Ambyar
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Ampuh Obati Deretan Penyakit Ini
