5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka

5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
Ilustrasi air lemon. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - LEMON merupakan salah satu buah populer yang kaya akan vitamin C.

Dimakan buahnya maupun air perasan, atau infused water, khasiat lemon kurang lebih sama.

Tidak hanya lemon, madu mempunyai manfaat yang luar biasa.

Madu mempunyai kandungan antibakteri alami dan antiinflamasi yang membuat madu banyak dipilih orang sebagai makanan yang sering dikonsumsi.

Begini cara membuat infuse water dari lemon, madu dan daun basil.

Pertama-tama Anda perlu siapkan 2 liter air, masukkan 2 irisan lemon jangan lupa untuk menghilangkan bijinya, tambahkan 2 daun basil dan madu secukupnya.

Setelah itu dinginkan air yang sudah tercampur kedua bahan di atas selama 1-4 jam.

Saat ingin beraktivitas, kamu bisa menikmatinya saat dingin dan segar.

Ada beberapa manfaat rutin minum air lemon yang dicampur dengan madu yang baik untuk kesehatan dan salah satunya ialah membantu detoksifikasi tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News