5 Khasiat Minum Teh Hijau Setelah Berbuka Puasa, Bantu Tingkatkan Metabolisme

jpnn.com, JAKARTA - TEH hijau merupakan salah satu minuman kesukaan banyak orang.

Selain nikmat, ternyata teh hijau memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Sebab, teh hijau mengandung campuran senyawa polifenol seperti flavanol, flavonoid dan asam fenolik, yang merupakan antioksidan khusus dan sangat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.

Biasanya, orang lebih suka minum teh panas di pagi hari. Namun, Anda akan terkejut mengetahui bahwa ada beberapa manfaat dari minum teh hijau sesaat setelah berbuka puasa.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menghilangkan racun di tubuh

Minum teh hijau setelah berbuka puasa, merangsang pergerakan usus ketika pagi hari dan membantu membuang semua limbah alami dari tubuh.

Endapan limbah berarti lebih banyak pelepasan toksin, yang merupakan alasan beberapa penyakit.

Minum teh hijau setelah makan malam atau berbuka puasa dan pastikan Anda tidak mengonsumsi apa-apa setelah itu sampai pagi.