5 Khasiat Minum Teh Serai Campur Lemon Saat Buka Puasa, Nomor 3 Mengobati Anemia

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mencoba minum teh serai campur lemon saat buka puasa?

Jika belum, tidak ada salahnya Anda mencobanya karena teh serai campur lemon bisa menyegarkan dahaga Anda saat buka puasa.

Selain itu, manfaat detoksifikasi yang bisa mengeluarkan toksin dan lemak yang menumpuk dalam tubuh membuat kesehatan bisa tetap terjaga.

Minum ramuan ini juga bisa membuat tubuh menjadi rileks. Jaringan syaraf dan otot menjadi lebih tenang, sehingga lebih mudah terlelap, apalagi jika Anda merupakan orang yang susah tidur.

Teh serai ini sebenarnya sangat mudah sekali dibuat, Anda bisa membuatnya di rumah, berikut caranya:

Pertama siapkan air, 1 sendok makan madu dan 1 ruas kunyit, semua bahan yang disebutkan tadi dicampur. Siapkan 3 batang serai untuk di geprek. Tunggu hingga air mendidih.

Setelah itu masukkan gula atau madu dadakan agar menciptakan rasa manis, jika suka dengan asam anda bisa menggunakan buah lemon.

Tuang air rebusan tadi ke dalam gelas dan hiasi dengan daun pandan, dijamin bisa menurunkan berat badan lebih cepat.