JPNN.com 
5 Khasiat Rutin Makan Daun Pepaya, Nomor 1 Luar Biasa
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi daun pepaya? Daun pepaya merupakan salah satu sayuran yang disukai banyak orang.
Anda biasanya makan daun pepaya dengan cara ditumis, direbus atau dibuat lalapan.
Seperti buahnya, nutrisi daun pepaya juga baik untuk kesehatan tubuh.
Misalnya, daun pepaya kaya akan serat, karbohidrat, kalsium, protein, zat besi, lemak dan lainnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah risiko kanker
Daun pepaya mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan dipercaya mampu memecah radikal bebas baik dari paparan langsung hingga radiasi.
Radikal bebas mampu menyebabkan gangguan pada pembaruan sel, dan jika itu terjadi, akibatnya akan mengarah ke penyakit kanker.
2. Mengobati jerawat
Ternyata daun pepaya juga baik untuk kecantikan perempuan, salah satunya adalah mengobati jerawat membandel.
Ada beberapa manfaat rutin makan daun pepaya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah meredakan gangguan menstruasi.
- 4 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Jerawat Bakalan Ambyar
- 5 Efek Samping Jeruk Nipis untuk Kulit yang Bikin Kaget
- Hai Wanita, Kenali Penyebab Gangguan Menstruasi, Simak Info Penting dari IDI Ciamis
- 3 Manfaat Daun Sirih Merah, Ampuh Atasi Penyakit Kulit Ini
- Kenali Penyebab Nyeri Haid, IDI Deiyai Berikan Informasi Pengobatan yang Tepat
