5 Khasiat Rutin Mengonsumsi Bawang Putih Mentah yang Tidak Terduga
![5 Khasiat Rutin Mengonsumsi Bawang Putih Mentah yang Tidak Terduga](https://cloud.jpnn.com/photo/arsip/watermark/2017/12/07/bawang-putih-untuk-kesehatan-foto-ilustrasi.jpg)
jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai rempah yang banyak tersedia di dapur ibu rumah tangga.
Mulai dari berbagai jenis bawang, seperti bawang putih, bawang merah, hingga jahe, kunyit, dan lainnya.
Bawang putih telah lama dikenal sebagai salah satu bumbu dapur dan juga herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa penyakit.
Salah satu cara yang direkomendasikan agar bisa memeroleh semua manfaat bawang putih dengan mengunyah siungnya secara mentah-mentah.
Perlu diingat, jika bawang putih dimasak, justru akan menghilangkan berbagai zat gizi penting.
Sementara itu, makan 1-4 siung bawang putih mentah setiap hari cukup aman, jika tidak memiliki kondisi kesehatan serius.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi rambut rontok
Salah satu manfaat mengonsumsi bawang putih mentah ternyata ampuh untuk mengatasi masalah rambut rontok.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi bawang putih mentah yang ternyata sangat baik untuk kesehatan seperti misalnya menyehatkan jantung.
- 4 Manfaat Air Serai, Ampuh Obati Penyakit Diabetes
- Harga Pangan Hari Ini, Cabai hingga Bawang Putih Masih Tinggi
- 3 Manfaat Seledri, Bantu Jaga Kesehatan Ginjal
- 10 Khasiat Kacang Mete, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- Rutin Konsumsi 6 Buah Ini, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 5 Manfaat Oatmeal, Cocok untuk Penderita Penyakit Ini