5 Khasiat Rutin Minum Air Mentimun, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan salah satu makanan yang bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan, baik gurih atau manis.
Anda bisa mengonsumsi makanan kaya nutrisi ini dalam bentuk air mentimun.
Segera hidangkan air mentimun sebagai alternatif air putih biasa di rumah atau untuk dibawa beraktivitas sehari-hari.
Kulit mentimun organik mengandung berbagai manfaat bagi tubuh yang sayang dilewatkan.
Akan tetapi, kalau Anda membeli mentimun biasa, sebaiknya kupas kulitnya karena berisiko terkontaminasi pestisida dan berbagai bahan kimia berbahaya lainnya.
Cuci mentimun dengan bersih dan siapkan air dalam botol atau pitcher.
Potong mentimun tipis-tipis agar nutrisinya lebih cepat terserap oleh air.
Rendam dalam air dan diamkan selama kurang lebih satu malam di dalam kulkas.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air mentimun yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya mencegah naiknya tekanan darah.
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam Campur Kayu Manis, Bikin Gairah Makin Membara
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 5 Khasiat Susu Kenari yang Bikin Kaget
- 7 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 5 Khasiat Mentimun, Penderita Penyakit Ini Wajib Mengonsumsinya
- 5 Khasiat Air Kelapa Muda, Kesehatan Ginjal Bakalan Terjaga