5 Khasiat Susu Kenari yang Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - KACANG merupakan salah satu makanan yang banyak dikonsumsi orang.

Anda bisa mengonsumsi berbagai jenis kacang yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.

Mulai dari kacang tanah, kacang almond, pistachio, kacang merah, hingga kacang kenari.

Kacang kenari adalah salah satu makanan tersehat yang telah menjadi bagian dari pola makan sehat selama berabad-abad.

Tidak hanya menambah sedikit rasa pada masakan Anda, tetapi juga menawarkan beberapa manfaat kesehatan.

Kacang kenari adalah biji yang bisa dimakan yang memiliki struktur berbentuk otak dan bergizi tinggi.

Kacang kenari kaya akan kebaikan serat, vitamin, mineral, antioksidan, dan lemak sehat.

Selain bisa dikonsumsi begitu saja, kacang kenari juga tersedia dalam bentuk susu.