5 Khasiat Tak Terduga Suka Mengonsumsi Jengkol, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar

Zat tersebut dinamakan zat asam jengkolat. Asam jengkolat ini berupa kristal-kristal yang tidak larut oleh air.

Karena sifat diuretic inilah jengkol sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh para penderita gangguan ginjal.

Dikhawatirkan ginjal tidak akan mampu menyaring asam jengkolat pada buah jengkol.

Tanda ginjal tidak mampu menyaring asam jengkolat adalah sulit berhentinya buang air kecil.

2. Mengontrol Kadar Gula Darah

Manfaat jengkol adalah bisa mengontrol kadar gula darah sehingga sangat baik untuk dikonsumsi oleh Anda para penderita diabetes.

Jengkol mengandung zat gula yang 'bersahabat’ dengan para penderita diabetes.

Zat gula pada jengkol merupakan zat gula yang paling mudah diurai sehingga aman untuk penderita diabetes.